Bien-être

Nous savons que nous devons nous laver régulièrement les dents et aller au moins une fois par an au dentiste pour veiller sur le bon état et la bonne santé…

Le sport et les exerces physiques peuvent être vos principaux alliés pour brûler des calories. Toutefois, ces éléments restent insuffisants pour atteindre efficacement vos objectifs d’optimiser votre bien-être tout en…

Il n’y a pas de solution miracle pour maigrir rapidement et efficacement. Même si beaucoup de régimes sont proposés en ce moment. Le stress et l’alimentation sont des facteurs essentiels…

Découvrons les bienfaits de tous les produits qui tournent autour des abeilles : miels, gelée royale, cire, propolis … Le miel se différencie principalement par la prédominance d’une fleur, le lieu…

Vous avez probablement déjà entendu parler de cannabidiol, cette substance issue du chanvre que l’on trouve aujourd’hui dans de nombreux produits. On vous dit tout ce que vous devez savoir…

Le stress ne fait pas que déranger, cela peut nuire à votre santé. Les sources de stress peuvent etre nombreuses : famille, amis, argent, travail, ou les vacances. Tout le monde…

L’intelligence émotionnelle « IE » a été conceptualisée en 1990 par les psychologues Peter SALOVEY et John MAYER. Elle est très proche de l’intelligence sociale « IS » correspondant au modèle des intelligences multiples de Howard…

Ça peut être gênant, pénible, agaçant, inconfortable voir insupportable et parfois même nous rendre mal à l’aise, le responsable de cela se nomme le ballonnement. C’est une plainte courante dont…

L'acupuncture est une technique de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise qui guérit les gens depuis plus de 2 000 ans. Elle agit en insérant des aiguilles à des points…