Gérer son stress au travail, quelques techniques
Le stress ne fait pas que déranger, cela peut nuire à votre santé. Les sources de stress peuvent etre nombreuses : famille, amis, argent, travail, ou les vacances. Tout le monde…
Informations, techniques et autres astuces pour se sentir bien et avoir un corps et un esprit en bonne santé
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L’intelligence émotionnelle « IE » a été conceptualisée en 1990 par les psychologues Peter SALOVEY et John MAYER. Elle est très proche de l’intelligence sociale « IS » correspondant au modèle des intelligences multiples de Howard…
Ça peut être gênant, pénible, agaçant, inconfortable voir insupportable et parfois même nous rendre mal à l’aise, le responsable de cela se nomme le ballonnement. C’est une plainte courante dont…
L'acupuncture est une technique de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise qui guérit les gens depuis plus de 2 000 ans. Elle agit en insérant des aiguilles à des points…