Informations, techniques et autres astuces pour se sentir bien et avoir un corps et un esprit en bonne santé
Votre travail vous submerge. Vous vous sentez fragile aussi bien physiquement que mentalement et émotionnellement. Le diagnostic est tombé, vous êtes en état d'épuisement professionnel (burnout au travail). Ces conseils…
Commençons par une petite histoire : Un touriste des États-Unis se rend à Calcutta, avec l'intention de rendre visite à un sage célèbre. En voyant la chambre simple, mais pleine de…
Le stress représente la réaction naturelle d’un individu face aux nombreuses contraintes et pressions qu’il subit tous les jours. Même si les remèdes contre le stress sont multiples, la naturopathie…
Les acteurs sociaux sont fréquemment confrontés au problème de la réticence des personnes âgées à accepter l'aide et les soins des autres. Comment changer d'avis si l'aide nous est refusée…
Envie de commencer à méditer ? Si vous vous sentez prêt à tester la méditation, il ne vous reste plus qu’à vous informer, trouver un moment et un endroit tranquille où…
Perdre du poids signifie bien plus que perdre des kilos. Sinon, demandez à toute personne qui a réussi à perdre du poids de découvrir, des mois ou des années plus…
Mais sommes-nous vraiment capables d'écouter notre corps, sommes-nous vraiment capables de nous mettre à l'écoute ? Sommes-nous vraiment capables d'avoir une perception et une conscience complètes de nous-mêmes, de nos…
Pour pouvoir optimiser votre système d'eau et prendre soin de votre maison et santé, vous avez besoin d'un adoucisseur d'eau. Votre plombier vous a déjà fait cette proposition ? Alors…
L’ADN est le matériel génétique qui est présent dans les cellules de notre corps. Il nous permet de nous différencier des autres ! Chaque enfant, hérite en parts égales de l’ADN…
Nous sommes un tout et aucune partie de notre corps physique ne peut fonctionner seule ou isolée de l'ensemble du corps. De même, le corps physique ne peut exister sans…