Informations, techniques et autres astuces pour se sentir bien et avoir un corps et un esprit en bonne santé
Souvent confondus, le tai-chi et le qi gong sont tous deux des arts énergétiques pratiqués en médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit de deux disciplines qui présentent de nombreux bienfaits aussi bien…
Le stress est une période difficile à vivre et à gérer. Une personne sur trois se retrouve confrontée à cet état d’esprit et cherche parfois désespérément un moyen de décompresser.…
Utilisé à l’origine par les chamans mongols pour ses vibrations bienfaitrices, le bol tibétain à longtemps servi à la décoration avant d’effectuer son retour en grâce en tant qu’objet de…
Le tambour chamanique est un instrument de musique multifonction. Porte-parole du chaman ou intermédiaire entre les mondes visible et invisible, c’est un accessoire dont la portée va au-delà de la…
Avec un rééquilibrage énergétique, il est aujourd’hui possible de soigner une maladie physique ou même psychique. C’est une des qualités bien gardées des énergéticiennes. Énergéticienne, c’est quoi ? C’est un…
De nombreux produits sont conçus avec du CBD, c’est le cas des e-liquides, des tisanes ou encore des bonbons. Toutefois, vous pouvez acheter de la résine qu’il sera possible d’ajouter…
Le Pilates est une méthode sportive qui regroupe plusieurs exercices physiques. Il a été innové par l’allemand Joseph Pilates de qui relève son nom. Le Pilates fait partie des exercices…
La spiritualité représente un ensemble de croyance et d’exercice qui concerne des éléments qui ne relèvent pas de la matière. C’est un ensemble de sciences qui est entièrement abstrait et…
Le vélo est une façon saine et agréable d'améliorer votre condition physique. Faire du vélo au quotidien peut vous aider à perdre du poids, à réduire le stress et à…
Il est essentiel de se brosser les dents correctement pour préserver la bonne santé de sa bouche. En plus de rendre nos dents plus blanches et plus saines, se brosser…