Votre Santé, Vie, Bien-être, Alimentationau Naturel
Des informations et des conseils pour prendre votre vie et votre santé en main.
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Quatres grandes Thématiques autour de la Naturopathie :
Santé
Selon l’OMS, c’est un état de total bien-être physique, mental et social. Le bien-être et la santé sont intimement liés, mais nous allons dans cette rubrique parler de petites maladies et infortunes physiques et de leurs remèdes.
Alimentation
Un des piliers en naturopathie, ce que vous mangez à un impact significatif sur votre santé. Parfois, pas besoin d’aller chercher très loin, une bonne alimentation peut résoudre bien des maux. .
Formation
Des astuces, des conseils pour ceux qui souhaitent prendre leur santé en main, ou ceux qui désirent aller plus loin en devenant praticien(ne) dans une médecine alternative comme la naturopathie.
Bien-être
Pas de mesure exacte, c’est une sensation, un état qui peut être lié à différents éléments : votre degré de bonheur, de stress, de plaisir, de motivation, de réussite. Êtes-vous en harmonie, avez-vous des objectifs clairs, un pourquoi ?
Remèdes Naturels
Présentation, test et avis de remèdes naturels : des fleurs, des huiles essentielles, des produits à base de plantes… Des remèdes naturels à préparer ou déjà prêts.
C’est une démarche alternative qui consiste principalement à ajuster notre mode de vie sur des basiques que sont l’alimentation le sommeil, la santé mentale et l’exercice physique et si besoin par d’autres techniques naturelles : aromathérapie, réflexologie plantaire, massage, la gestion des mécanismes physiologiques ….
