Conçues par le docteur Edward Bach, les fleurs de Bach sont des préparations florales qui seraient utilisées pour traiter des symptômes émotionnels et psychologiques. Plébiscités par de nombreuses stars qui affirment y recourir, ces élixirs floraux sont de plus en plus tendance. Cependant, même si certains affirment trouver satisfaction en les utilisant, leur efficacité est toujours remise en doute. Qu’est-ce réellement les fleurs de Bach ? Baratin ou potion magique ? Ont-elles vraiment un effet positif sur l’utilisateur ?
Qu’est-ce que les fleurs de Bach ?
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux obtenus après préparation, par action du soleil ou par ébullition, de fleurs sauvages dans de l’eau de source. Pour une préparation solaire, il faut laisser au soleil pendant trois heures le mélange alors qu’il n’en faut que 30 minutes pour une ébullition. Le liquide enfin recueilli est l’élixir qui, selon le type de plante ayant servi à sa préparation, possède un taux vibratoire spécifique. Ce dernier est ce qui agit sur le consommateur pour harmoniser ses états psychologiques et émotionnels.
Produits naturels, les fleurs de Bach seraient sans risques pour l’utilisateur et ne comporteraient pas d’effets secondaires. Elles peuvent donc être utilisées par tout le monde, y compris les enfants. Généralement, les fleurs de Bach sont commercialisées sous forme d’essences à base d’huiles essentielles, d’extraits liquides ou d’essence à base de plantes fraîches. Elles se présentent sous 38 types qui correspondent chacune à un type d’émotion spécifique.
Quels sont les bienfaits des fleurs de Bach ?
Spécialiste en remèdes naturels et en homéopathie, le Docteur Edward Bach est celui qui a mis au point ces élixirs floraux qui portent son nom. D’après ses recherches, ils permettraient d’harmoniser les états émotionnels négatifs d’un sujet afin de lui faire retrouver un meilleur bien-être. Généralement, les fleurs de Bach sont utilisées pour traiter des troubles psychologiques. Toutefois, elles peuvent également être prises pour soulager ou surmonter une difficulté récurrente ou passagère.
Ainsi, les fleurs de Bach agissent sur les situations émotionnelles négatives telles que la tristesse, l’angoisse, la solitude ou encore le manque d’estime personnelle qu’elles transforment en situations positives et de bien-être. Elles permettent également de surmonter les comportements difficiles du quotidien comme le stress au travail, la timidité, le manque de confiance en soi, les sautes d’humeur, etc. En agissant sur les émotions, les fleurs de Bach conditionnent une meilleure santé physique et mentale.
Autre astuce plante : La lavande ASPIC contre les coups de soleils.
Les fleurs de Bach sont-elles efficaces ?
Si les fleurs de Bach sont réputées efficaces pour ceux qui les utilisent, ces élixirs revêtent un caractère peu conventionnel et les vérifications scientifiques sur elles ne sont véritablement pas concluantes. Pour la communauté scientifique, ces préparations auraient une efficacité pharmacologique nulle. Leur potentielle efficacité résulterait du fait que le sujet qui les prend, pense recevoir un traitement efficace. Par conséquent, ces eaux dynamisées sont considérées comme placébo.
Toutefois, cette version des scientifiques n’est pas partagée par tous notamment par les adeptes de ces solutions. En effet, en administrant les fleurs de Bach à des animaux ou à un nourrisson, les effets positifs de ces élixirs sont clairement constatés. Cependant, il faut noter que ces deux sujets ne peuvent subir le mécanisme psychologique de l’effet placebo, car ils n’ont pas la capacité de comprendre ou de croire qu’une prise de ces eaux dynamisées pourrait les guérir. Ceci étant, les fleurs de Bach ne peuvent être considérées comme placebo. Elles sont efficaces. Toutefois, si la prise de ces élixirs floraux n’apporte pas le soulagement recherché, il faut d’abord s’assurer que l’élixir pris est le bon.
