Impopulaires par leur nom, mais très connu dès le premier regard, les gummies sont les nouvelles présentations des complémentaires alimentaires. Avec un look de tous les goûts, une texture gélatineuse et une apparence proche d’un bonbon, ces gommes à visée nutritive se font de plus en plus désirées. Que ce soit pour combler des carences nutritionnelles, limiter les inconforts du quotidien ou même améliorer la beauté, les gummies se montrent particulièrement efficaces. Moins contraignantes et plus ludiques que les compléments alimentaires traditionnels, ils de véritables alliés pour atteindre les objectifs de cure. Pour cela, découvrez ici 5 raisons de céder à la consommation des gummies.
Pourquoi consommer des gummies ?
Malgré leur apparence de friandises, les gummies sont des compléments alimentaires dont la consommation répond à un besoin précis. En effet, pour équilibrer les besoins en nutriments, vitamines et minéraux de l’organisme, la prise de compléments alimentaires est le choix qu’opèrent certains. Ainsi, ils arrivent à compenser le manque en substances nutritives pour leur métabolisme dû aux tracasseries du quotidien ou à l’alimentation.
Par la consommation de compléments alimentaires, il est possible de lutter contre lʼanxiété, améliorer la qualité du sommeil, favoriser la pousse des cheveux, fortifier les os, renforcer le système immunitaire, etc. En effet, les compléments alimentaires sont le milieu entre médicament et nourriture. Et bien qu’ils ne doivent pas se substituer à eux, ils permettent de pallier ou prévenir certaines carences nutritionnelles, mais aussi d’améliorer la qualité de vie. De cet objectif spécifique dépendront alors leurs compositions.
Cependant, les gummies sont des compléments alimentaires qui n’ont pas l’apparence proche des médicaments qu’ont les compléments alimentaires classiques. Ressemblant plus à un bonbon qu’à une gélule, ils sont plus faciles à consommer. Ainsi, en prendre par doses peut aider à aller au bout de sa cure afin dʼen tirer tous les bienfaits pour la santé.
Par ailleurs, de par leur présentation, les gummies sont faciles à transporter. Ils peuvent donc vous accompagner dans vos voyages, au travail ou partout où vous allez. De plus, grâce à leur ressemblance à une friandise, vous ne risquez pas d’éveiller des soupçons lorsque vous sortirez leur boîte pour prendre votre dose. Cette praticité des gummies est ce qui fait dʼeux la meilleure présentation pour des compléments alimentaires.
5 raisons de consommer des gummies !
Si la texture gélatineuse, l’apparence de friandise ou encore le goût tout aussi aromatisé que doux des gummies ne vous tentent pas, alors ces 5 raisons finiront par vous convaincre de consommer des gummies.
Le bienfait des gummies pour le sommeil
Les gummies sont des compléments alimentaires qui peuvent avoir différentes compositions. Ainsi, il est possible d’en trouver qui contiennent de la mélatonine, lʼhormone responsable de l’activité du sommeil. Ainsi, consommer des gummies pour le sommeil peut aider à diminuer les réveils nocturnes et améliorer la qualité du sommeil. Cette consommation peut également favoriser l’endormissement et lutter contre les insomnies. En effet, l’âge, les activités professionnelles, l’exposition aux écrans et bien d’autres éléments du quotidien sont des facteurs qui influencent négativement la production de la mélatonine. Il en résulte alors des difficultés à dormir ayant pour corolaire divers inconforts pour l’organisme. La consommation de gummies à la mélatonine serait donc une solution efficace pour retrouver un meilleur sommeil.
Le bienfait des gummies pour les cheveux
La consommation des gummies peut effectivement s’avérer bénéfique pour les cheveux. En effet, puisqu’ils sont de véritables stocks de vitamines, les gummies peuvent favoriser la pousse des cheveux. Que votre chevelure sois frisée, crépue, lisse ou autres, il est bien possible de consommer des gummies afin d’augmenter son volume. Outre la pousse, ces compléments alimentaires peuvent aussi lutter contre la chute des cheveux ou leur fragilité. Ainsi, consommer des gummies peut renforcer vos cheveux de même que le cuir chevelu. De plus, l’action des gummies sur les cheveux peut les rendre plus brillants et plus beaux.
Le bienfait des gummies pour la perte de poids
Les gummies minceurs sont de véritables alliés pour la perte de poids. Composés de principes actifs dʼorigines végétales et d’autres ingrédients spécifiques, ces compléments de magnésium et vitamines favorisent l’amincissement. Ainsi, à la fin de la cure, vous obtiendrez un poids de forme et une silhouette parfaite. Toutefois, pour que les gummies minceurs soient efficaces, il faut adopter, en plus de leur consommation, un mode de vie sain afin dʼavoir une bonne santé.
Le bienfait des gummies pour le stress
De par leur composition spéciale notamment en antioxydants, les gummies peuvent aussi aider à lutter contre le stress. En effet, face à certains événements ou dans certaines situations, il devient difficile pour certaines personnes de garder leur calme ou de se concentrer. Ainsi, consommer des gummies anti-stress peut aider surmonter ce déséquilibre de l’organisme dû à des facteurs le plus souvent psychiques, émotionnels ou physiques.
Le bienfait des gummies pour le bronzage
L’action bienfaisante des gummies peut également être constatée dans le bronzage. En effet, il existe des compléments alimentaires capables d’accélérer et de prolonger lʼeffet de bronzage. Ainsi, leur consommation aide à avoir plus rapidement une belle peau brune et surtout à maintenir cet éclat pendant longtemps. De plus, les gummies bronzage renforcent la peau et la prévienne d’un vieillissement précoce dû à l’action nocive des UV du soleil.
