La santé passe par son alimentation

C’est quoi une alimentation saine pour la santé ? Fournir à l’organisme tous les nutriments vitaux dont il a besoin est la définition d’une alimentation saine, qui comprend Glucides Lipides Protéines Vitamines Minéraux Les glucides sont une source importante d’énergie pour…

6 Remèdes naturels contre les règles douloureuses

Les douleurs menstruelles sont la chose à laquelle les femmes doivent faire face chaque mois. Certaines femmes souffrent de douleurs menstruelles sévères et d’autres ne présentent pratiquement aucune douleur. Pour celles dont les règles sont douloureuses, elles doivent lutter contre…

Les meilleurs livres sur la médecine chinoise

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) a une histoire qui remonte à des milliers d’années. D’autres parties du monde ont progressivement commencé à accepter la MTC en tant que concept et traitement. Cela peut sembler étrange au départ, mais tout tourne…

Comment se former à la naturopathie ?

La médecine a existé dans toutes les cultures, de l’âge de pierre à nos jours. La couleur, la lumière et les plantes ont toujours permis de trouver un remède. L’avènement de nouvelles approches et méthode a permis d’en développer de…

Qu’est ce que le massage cachemérien

Le massage cachemirien existe depuis plus de 2000 ans. Dérivée du tantrisme, cette technique favorise l’équilibre entre l’esprit et le corps. Elle augmente aussi les défenses immunitaires. Par ailleurs, les séances raffermissent les liens entre les partenaires. Le massage cachemirien…