L’inflammation est souvent associée à la fatigue et au manque d’énergie. Comment pouvez-vous aider le système immunitaire de l’organisme ? Les aliments que vous mangez sont-ils capables de prévenir l’inflammation ? Découvrez 10 aliments naturellement anti-inflammatoires Qu’est-ce qu’une inflammation ?…
On pense que les Chinois sont les premiers à avoir utilisé des herbes médicinales à des fins thérapeutiques. Ils avaient une connaissance approfondie des plantes médicinales. Les herbes, les racines et les champignons sont les principaux ingrédients de la médecine…
Nous avons tendance à associer la chute des températures hivernales de début de saison avec l’apparition des rhumes et des grippes. Pourtant, les douches froides et les baignades en eau froide ont des effets bénéfiques avérés sur notre santé. Dans…
Les plantes ont une énorme quantité de pouvoir. Les infusions, qu’ils soient à base de plantes ou de thé, aident à soulager un certain nombre de maux courants, notamment ceux liés aux troubles du sommeil, au stress et à la…
Nos organes fonctionnent selon un rythme biologique, connu depuis longtemps. Au cours de la journée, chaque organe atteint son niveau d’énergie maximal et minimal, selon la médecine traditionnelle chinoise. Les organes fonctionnent le plus efficacement à leur maximum, puis diminuent…
Selon la médecine chinoise, les organes ont une signification plus large et plus élaborée que dans la médecine occidentale, et leur champ de fonction ne correspond pas complètement à celui de leurs homologues anatomiques. Les organes sont considérés par la…
Les personnes qui pratiquent la médecine chinoise utilisent certaines substances, herbes, mouvements et pressions pour atteindre un équilibre entre le yin et le yang. Les Chinois pensent que la maladie résulte d’un déséquilibre qui doit être corrigé le plus rapidement…
Comme beaucoup de fumeurs, vous souhaitez choisir le vapotage afin de vous éloigner du tabac traditionnel. C’est une bonne raison, mais sachez qu’il va vous apporter d’autres avantages. Dans cet article, découvrez 3 raisons supplémentaires pour lesquelles vous devriez sauter…
Le ronflement perturbe le sommeil et peut gêner celui ou celle qui dort à côté de vous. Ce bruit provenant de la vibration anormale du pharynx n’est pas inné, il survient avec le temps à cause de plusieurs facteurs. Découvrez…
Traditionnellement, l’eau bouillante peut être bue librement selon la médecine chinoise. La culture occidentale continue de l’ignorer malgré son statut de boisson miracle dans la médecine chinoise. L’eau chaude, presque bouillante, présente de nombreux avantages pour la santé. Peut-elle vraiment…