Notre corps souffre aussi en été : quelques maladies et maux à éviter pour profiter pleinement de la saison estivale

Bien que l’été soit une période que nous associons à des stimuli aussi agréables que le beau temps et les vacances, la vérité est que certains des changements de nos habitudes et divers facteurs liés à l’augmentation des températures ont des conséquences sur notre corps. Nous parlerons ci-dessous de certaines des maux les plus courants pendant la saison estivale, pour en être conscient et essayer de les éviter autant que possible.

Otites

Les maladies liées à l’oreille sont très gênantes ; non seulement elles sont douloureuses, mais elles touchent aussi une zone très délicate. L’une des conditions les plus courantes de l’été est la contraction d’une otite ; normalement, l’infection se produit dans les piscines contaminées, une infection qui présente divers symptômes tels que l’audition d’un fort bourdonnement dans les oreilles, une sensation inconfortable de bouchage et une très forte douleur, entre autres. Il est très important, si des signes d’otite sont détectés, de ne pas manipuler l’oreille avec des écouvillons ou en la grattant ; il est important de garder les oreilles au sec et de consulter un spécialiste.

Piqure

Nous n’aimons pas ça, mais c’est comme ça. En été, les moustiques et autres insectes prolifèrent et nous causent des désagréments de toutes sortes. Nous ne sommes pas non plus en sécurité dans la mer, car les méduses peuvent produire des éruptions cutanées très douloureuses qui doivent être traitées pour atténuer la gêne. Contre les moustiques traditionnels, quelques précautions : les moustiquaires de fenêtres sont l’option idéale pour éviter les incursions indésirables. Il existe également différents arômes qui nous protègent contre eux, comme le citron, le clou de girofle ou la lavande. Faites une alliance avec les essences naturelles… et avec les répulsifs. Et si vous souffrez d’allergies à certains types de piqûres, faites très attention.

Brûlures

Se protéger des rayons du soleil est essentiel pour éviter de graves problèmes tels que le cancer de la peau ; c’est pourquoi il est nécessaire de toujours utiliser un écran solaire, même lorsque nous nous promenons, et pas seulement lorsque nous allons à la plage. Nous éviterons ainsi des brûlures désagréables et prendrons soin de la santé de notre peau ; en outre, nous devons tenir compte du fait que notre peau vieillit beaucoup plus lorsqu’elle est exposée au soleil de manière répétée sans protection.

Maladies diarrhéiques

Les aliments mal conservés sont l’une des principales causes de la diarrhée estivale ; c’est pourquoi il est très important d’envisager la réfrigération des aliments pour éviter la contamination et les complications liées à la consommation d’aliments en mauvais état. Si nous souffrons d’une épidémie de diarrhée, il est important de s’assurer des causes qui l’ont provoquée ; votre médecin vous conseillera d’effectuer un test de selles pour clarifier le type de bactéries qui a provoqué l’épisode. Dans un cas normal, sans complication, le trouble intestinal dure généralement quelques jours pendant lesquels nous devons maintenir une alimentation douce, nous hydrater beaucoup et prendre une sorte de médicament antidiarrhéique qui soulagera les symptômes et nous conduira à une guérison rapide.

Notre corps souffre aussi en été : quelques maladies et maux à éviter pour profiter pleinement de la saison estivale

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