Bien-être

Origines du Shiatsu Shiatsu est un terme japonais qui signifie pressions des doigts. Il désigne une thérapie manuelle qui trouve son origine au VIIe siècle environ dans la rencontre entre…

Que signifie l'ésotérisme pour vous ? De nombreuses personnes pensent qu'il fait référence à des pratiques religieuses ou spirituelles qui impliquent une sorte de contact avec le surnaturel. Néanmoins, cette…

Nous allons discuter des quatre accords, quatre décisions puissantes qui peuvent améliorer considérablement la qualité de vie de chaque être humain. "Les quatre accords" est un livre du Toltèque mexicain…

Votre travail vous submerge. Vous vous sentez fragile aussi bien physiquement que mentalement et émotionnellement. Le diagnostic est tombé, vous êtes en état d'épuisement professionnel (burnout au travail). Ces conseils…

Commençons par une petite histoire : Un touriste des États-Unis se rend à Calcutta, avec l'intention de rendre visite à un sage célèbre. En voyant la chambre simple, mais pleine de…

Le stress représente la réaction naturelle d’un individu face aux nombreuses contraintes et pressions qu’il subit tous les jours. Même si les remèdes contre le stress sont multiples, la naturopathie…

Les acteurs sociaux sont fréquemment confrontés au problème de la réticence des personnes âgées à accepter l'aide et les soins des autres. Comment changer d'avis si l'aide nous est refusée…

Envie de commencer à méditer ? Si vous vous sentez prêt à tester la méditation, il ne vous reste plus qu’à vous informer, trouver un moment et un endroit tranquille où…

Perdre du poids signifie bien plus que perdre des kilos. Sinon, demandez à toute personne qui a réussi à perdre du poids de découvrir, des mois ou des années plus…

Mais sommes-nous vraiment capables d'écouter notre corps, sommes-nous vraiment capables de nous mettre à l'écoute ? Sommes-nous vraiment capables d'avoir une perception et une conscience complètes de nous-mêmes, de nos…